Combien de temps me faut-il pour m’adapter à mon nouveau matelas

Prendre la décision de changer de matelas

Cependant, il a été démontré, après de nombreuses études, que trois qualités doivent être données à un équipement de repos pour se reposer correctement : on parle de confort, de fermeté et de température. Le groupe Centrale du lit superposé grâce aux matelas Centrale du lit superposé Triple Natura Plus a réussi à fusionner en une seule gamme (composée de plusieurs lignes) tout ce qu’un matelas doit donner pour pouvoir bien se reposer.

La plupart du temps, le dormeur sait clairement quel est le moment idéal pour changer de matelas et envisager l’achat d’un nouveau, étant donné que la plupart des gens se dirigent vers le remplacement de leur ancien matelas par un nouveau, la détérioration de celui-ci par le temps qui passe. Et un fait curieux, selon une étude menée il y a plusieurs années par l’Association européenne des fabricants de lits, nous les Espagnols sommes les Européens qui mettent le plus de temps à se débarrasser de notre ancien matelas, nous dormons généralement sur le même équipement que celui qui repose le froid 12 ans (une période bien supérieure à ce que les fabricants recommandent).

Adaptation de LoMonaco au matelas 2

Période d’adaptation au nouveau matelas : totalement nécessaire.

Si nous prenons comme référence cet intervalle dont nous avons parlé au paragraphe précédent, lorsque nous venons d’acheter un nouveau matelas, il y a une période d’adaptation à un nouveau matelas qui fait partie du processus même de changement, même si nous avons acquis un modèle similaire à celui que nous avions déjà.

Nous avons passé plus de dix ans à dormir avec celui qui commence à devenir notre ennemi… Douleurs lombaires qui nous semblent normales, réveils nocturnes que nous attribuons à d’autres raisons que notre lit… Routines dans notre sommeil que nous considérons comme normales et qui ne dénotent pourtant pas un bon repos.

Lorsque nous dormons les premières nuits dans le nouveau matelas, toute sensation différente sera remarquée prolongée, car outre l’étrangeté logique qui est à l’origine de la nouvelle surface, l’attente créée nous rendra alertes. Progressivement, nous nous adapterons au nouveau lit, les anomalies que nous avons ressenties au début et l’inconfort ne tarderont pas à se dissiper et, peu à peu, le corps s’habituera à un nouveau matelas. La durée de cette période peut être variable.

Cependant, en certaines occasions, le temps passe et le repos nécessaire n’arrive pas. Il est donc possible que vous ayez fait une erreur lors du choix du matelas, c’est pourquoi il est essentiel, dans un premier temps, de se renseigner et de se faire conseiller par des experts. Le Grupo Centrale de la literie vous offre un service exclusif et gratuit de conseil en matière de repos, basé sur la vaste expérience et la vision qu’offrent 20 ans d’expérience.

Mes besoins de repos et un nouveau matelas

Se reposer bien est une nécessité physiologique, qui met notre corps au point et le prépare à affronter les exigences qu’impose l’évolution quotidienne, c’est pourquoi pour céder et être complètement plein d’énergie, il est fondamental de dormir et de se reposer comme un bon matelas.

Au Grupo Centrale de la literie, nous vous proposons une large gamme de produits et de matériaux (matelas en latex, matelas viscoélastiques, ressorts et mousses HR) afin que vous puissiez trouver le matelas qui vous convient le mieux.

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