Évaluer la qualité du sommeil des enfants : un questionnaire pour les parents

Dans des articles précédents du blog, nous avons commenté l’avantage d’utiliser des questionnaires pour évaluer le sommeil, ainsi que le grand nombre de questionnaires sur le sommeil qui existent. Aujourd’hui, nous nous concentrerons sur le CSHQ.

A quoi ressemble le CSHQ qui évalue le sommeil des enfants ?

Le CSHQ est un questionnaire qui comporte 32 questions ou items (ce nombre peut toutefois varier selon les versions), auxquels on répond selon trois réponses possibles, chacune étant associée à un certain score. Ainsi, les réponses possibles à chaque question du questionnaire sont : normalement (si elle se produit entre 5 et 7 fois par semaine ; 3 points), parfois (2-4 fois par semaine ; 2 points), et rarement (0-1 fois par semaine ; 1 point). En outre, pour y répondre, il est nécessaire de tenir compte de ce qui a été observé chez l’enfant au cours de la semaine précédente.

Une fois le questionnaire rempli, les scores obtenus sont additionnés pour obtenir le score total, qui est celui qui indique s’il y a plus ou moins de problèmes de sommeil. Mais, en plus, huit autres scores doivent être pris en compte, car le questionnaire permet non seulement d’évaluer la gravité des problèmes de sommeil de chaque enfant selon que le score total est supérieur ou inférieur, mais aussi d’évaluer certains autres aspects plus spécifiques du sommeil : 1) le niveau de somnolence diurne (addition des scores de 8 items) ; 2) la résistance au coucher (addition des scores de 6 items) ; 3) la durée du sommeil (addition de 3 items) ; 4) le temps qu’il vous faut pour vous endormir (1 item) ; 5) le nombre de fois que vous vous réveillez pendant la nuit (3 items) ; 6) l’anxiété liée au sommeil (4 items) ; 7) les parasomnies (7 items) ; et 8) les problèmes respiratoires (2 items).

Pour plus d’informations :

Lucas-de la Cruz, L., Martínez-Vizcaino, V., Álvarez-Bueno, C., Arias-Palenca, N., Sánchez-López, M. et Notario-Pacheco, B. (2016). Fiabilité et validité de la version espagnole du questionnaire sur les habitudes de sommeil des enfants (CSHQ-SP) chez les enfants d’âge scolaire. Enfant : soins, santé et développement, 42, 675-682. doi:10.1111/cch.12357

Alejandro GuillenAlejandro Guillén RiquelmeD. en psychologie de l’Université de Grenade. Il est actuellement chercheur au Centre de recherche sur l’esprit, le cerveau et le comportement (CIMCYC) de l’Université de Grenade. Dans ce centre, il est responsable du laboratoire de promotion du sommeil et de la santé. Au cours de sa formation, il a fait le Master of Research Designs and Applications in Psychology and Health, ainsi que plusieurs cours sur la méthodologie, les statistiques et la recherche. Tout au long de sa carrière, il a étudié l’évaluation de l’anxiété, étant co-auteur de l’adaptation espagnole du STAI, le septième questionnaire le plus utilisé en Espagne. Il a participé à cinq projets de recherche et a publié 30 articles (dont 27 dans des revues indexées dans le Journal Citation Reports).

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