Après une succession de petits boulots (on peut commencer par la matière dès l’âge de 3/4 ans), les parents décident de faire le grand saut dès l’âge de 9/10 ans, avec une tâche de la plus haute importance : faire le lit !
L’importance des routines dès le plus jeune âge
Commencer la journée en faisant le lit peut faire partie de la routine que nous souhaitons tant que nos enfants acquièrent.
D’autre part, certaines études montrent que les personnes organisées et actives aiment que leur chambre soit rangée avant de quitter la maison, pour bien commencer la journée (s’organiser est-il né ou est-ce fait ?).
Faites votre lit le matin et pas de rides !
Peut-être avez-vous été vous-même, en tant qu’adulte, surpris de penser : « Pourquoi est-il important de faire le lit ? Nous vous le dirons :
-La qualité de notre sommeil peut être affectée, si nous décidons de ne pas faire le lit, et que nous retournons nous coucher de la même façon que nous l’avons laissé le matin. Dormir sur une surface présentant des rides (qui se produisent lorsque nous n’avons pas bien étiré la literie), peut provoquer des points de pression dans différentes parties de notre anatomie. Vous pouvez passer toute la nuit à vous retourner, à essayer de trouver la posture parfaite.
-La fabrication du lit est étroitement liée à la ventilation de la chambre. Cela fait également partie de l’hygiène de la chambre à coucher de secouer et d’aérer les couvertures avant de refaire le lit.
-Qu’y a-t-il de plus agréable que d’arriver dans une chambre bien rangée à la fin de la journée ?
Les étapes à suivre pour faire le lit parfait
Vous savez, les enfants sont des éponges, il faut saisir toutes les occasions pour leur apprendre à faire un travail bien fait :
À garder à l’esprit : retirez les couvertures et les draps du lit, placez-les sur une chaise et aérez la pièce pendant environ 5 minutes.
Notre principal objectif : faire en sorte qu’il ne reste aucune ride dans le lit. Prenez soin de la façon dont les coins sont rentrés, afin de ne pas accrocher votre literie ou de ne pas lâcher votre couverture pendant votre sommeil.
Pour une finition parfaite : tendez la housse du matelas, ajustez le drap housse, étendez le drap supérieur et lissez, lissez, lissez. Ensuite, placez la couverture et étirez-la, repliez la couverture sur la couverture, rentrez soigneusement les couvertures et les draps. Enfin, placez l’oreiller et la couette.
