Nous vous disons ce que vous devez savoir sur l’une des étapes fondamentales de l’enfance: laisser le berceau de côté.
Changer le berceau du lit est une étape plus qu’importante dans le développement d’un enfant. Les parents sont chargés de déterminer le moment venu. Bien qu’il n’y ait pas de règles fermées pour prendre cette décision, certains indices indiquent ce premier changement pertinent dans la vie de l’enfant. « Si l’enfant commence à grimper et à sauter du berceau, il vous fait savoir que le moment est venu de changer », explique Gonzalo Pin Arboledas, directeur médical de l’unité de sommeil des enfants à la clinique Quirón de Valence dans cet article.
Quand est-il temps de mettre le berceau de côté?
- Il n’y a pas d’âge fixe, mais deux ans ou deux ans et demi est un bon âge d’orientation.
- Le bon moment est marqué par la propre croissance de l’enfant. Lorsque vous n’êtes plus à l’aise dans le berceau, il est temps de prendre la décision.
Gardez à l’esprit qu’il s’agit d’un très grand changement dans la vie d’un enfant. C’est tout à fait normal et vous devez vous y préparer. Bien que l’enfant finisse par accepter le changement, vous pouvez écrire de bons conseils pour éviter que cela ne se produise: laissez-le participer au choix de son nouveau lit et faites-lui le meilleur assistant pour démonter le berceau.
Dans tous les cas, la chose fondamentale pour que vous dormiez bien dans n’importe quel espace est de vous sentir en sécurité. À ce stade, il est très important de prendre en compte la question des mesures: dans la crèche, les enfants sont dans un espace de 60 × 120; quand vient le temps du changement, ils peuvent aller dans un lit standard (90 × 190) ou sur un lit légèrement plus petit 70 × 140, une taille que nous vous recommandons de prendre en compte pour les enfants jusqu’à six ans, avant d’aller à 90 × 190. De cette façon, vous obtenez l’enfant moins « découvert » que d’espace.
Fais de beaux rêves
Surtout, lorsque vous prenez la décision de changer le berceau du lit, faites-le sans hésitation. Si cela peut durer toute la nuit, il transmet ce changement avec positivisme à l’enfant. Faites-lui voir que les enfants plus âgés ne dorment pas dans des berceaux. Évitez que ce changement ne coïncide avec l’arrivée d’un autre frère à la maison, et deux de ces changements brusques peuvent affecter le petit. Bien sûr, il y a de bonnes nouvelles à l’arrivée de plus de frères: le deuxième (et le troisième, etc.) les frères s’adaptent mieux à ce changement car ils ont tendance à imiter l’aîné.
Bien que le moment venu vous puissiez laisser l’enfant participer au choix du nouveau lit, il y a certains aspects que vous ne devez pas laisser à l’improvisation. Lors du choix de l’équipement de repos, choisissez une base qui n’est pas très élevée, pour éviter les chutes, bien que vous puissiez mettre une balustrade au début pour l’éviter. De plus, il est recommandé de placer l’équipement de repos dans un endroit où il n’y a pas d’espace entre le matelas et le mur, par exemple, afin que l’enfant ne puisse pas mettre ses mains ou ses pieds.
Choisir le matelas pour le nouveau lit est très important. Comme pour les adultes, il existe des modèles de matelas avec différents degrés de fermeté et d’adaptabilité pour chaque étape de la croissance d’un enfant. Tout au long de la phase de l’enfance, ce qui compte, c’est un bon degré de soutien et de fermeté pour le retour de l’enfant. En fait, les matelas très doux ne sont pas recommandés à ce stade. Veuillez noter qu’une couche confort rendra le premier contact avec le matelas très agréable mais ils ont besoin d’un support ferme pour votre colonne vertébrale en croissance.
La fermeté est aussi importante que le confort, car les deux éléments influencent la qualité du sommeil de l’enfant. Optez pour des matelas dans lesquels vous pouvez avoir la liberté de mouvement pour changer votre posture et avec une bonne respirabilité, qui ne génère ni froid ni chaleur et avec un haut degré de fermeté tout au long de la croissance. Les traitements hygiéniques tels que la triple barrière sont également un facteur important dans le choix.
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