La polysomnographie a déjà été mentionnée, comme principale méthode d’évaluation de la qualité de notre sommeil.
Grâce à toutes les informations recueillies par ces capteurs, il est possible de déterminer dans quelle phase du rêve se trouve la personne et cela nous aide à détecter les mouvements des jambes, du corps, de la respiration, etc. Il est ainsi possible d’évaluer non seulement la phase de sommeil dans laquelle se trouve la personne, mais aussi de nombreux troubles du sommeil. Par exemple, dans le cas de l’apnée du sommeil, vous constaterez que le capteur qui recueille le flux d’air nasal et oral s’arrête pendant un certain temps. Dans ce cas, si les arrêts sont d’une certaine durée et qu’ils sont nombreux, on peut diagnostiquer une apnée du sommeil.
À ce stade, il convient d’examiner comment le signal obtenu est analysé. Tout d’abord, l’équipement dispose d’une carte mémoire qui est connectée à un ordinateur afin d’extraire les données. Dans l’équipement, il y a un programme qui permet d’interpréter ce signal et de le renvoyer dans un écran pour que nous puissions les voir. De cette façon, un canal ou un signal est présenté pour chacun des capteurs qui ont été placés.
Ainsi, nous pouvons voir isolément beaucoup des faits les plus pertinents pour l’analyse du sommeil. Chacun des signaux sera dans sa propre voie où nous verrons des hauts et des bas du signal sous forme d’onde. Comme l’ensemble de l’enregistrement est extrêmement long, ce qui est généralement fait est de présenter à l’écran le disque correspondant à 30 secondes de temps. Cette période de temps est appelée « époque » dans les manuels de sommeil.
Signes polysomnographiques et phases de sommeil
Une fois le signal filtré, l’équipement nous montre les différents temps, le logiciel lui-même évalue les signaux indiquant la phase de sommeil la plus probable pour ce type de signal. Malgré cela, l’analyse des signaux de sommeil est très complexe et le logiciel échoue donc relativement souvent.
C’est pourquoi il est nécessaire d’examiner le sommeil toute la nuit, période par période, afin de déterminer si le logiciel a été correct et de corriger les cas où il ne l’a pas été. De même, au cours de cette analyse, les événements pertinents pour le diagnostic sont signalés, tels que les mouvements des jambes, les arrêts respiratoires ou l’éveil (micro-réveils sans cause), entre autres.
Tout le processus de correction des phases et des événements du sommeil prend beaucoup de temps. Les analyses peuvent varier considérablement de l’une à l’autre, en fonction des changements de phases de sommeil, du réveil, ou simplement de la saleté du signal due à la défaillance des électrodes. Cependant, on peut parler d’une analyse d’une nuit de sommeil qui peut durer entre 3 et 4 heures, en général.
Ensuite, le programme fait un décompte des événements, présente un document de synthèse où sont recueillis les aspects du sommeil, que nous utilisons pour établir les diagnostics et les rapports finaux.
Bien qu’ayant grandement simplifié le processus, j’espère avoir expliqué clairement comment l’analyse de cette technique d’évaluation du sommeil est effectuée.
