Nouvelles du matelas

Les dernières nouvelles sur les sommiers et les compléments de lit. Concevez votre chambre à coucher avec les meilleurs accessoires, couvertures, matelas, commodes, etc.

Journal du sommeil – Blog du matelas

Qu’est-ce qu’un journal du sommeil ? C’est un document dans lequel la personne enregistre une série de paramètres et de facteurs qui peuvent influencer sa qualité.

le questionnaire sur le sommeil pédiatrique

L’un des questionnaires les plus couramment utilisés en conjonction avec le CSHQ pour évaluer la qualité du sommeil chez les enfants est le PSQ (Pediatric Sleep Questionnaire).

Confort et repos

Le confort offert par un équipement de repos est fondamental pour obtenir un sommeil agréable et un repos réparateur.

Le matelas à la fermeté idéale

La fermeté du matelas est fondamentale pour avoir un bon repos et dans ce cas le meilleur est la fermeté moyenne que vous offrent les matelas Centrale du lit superposé.

L’amour et le sommeil

L’amour et le sommeil sont intimement liés, et depuis l’Antiquité on pensait que l’amour profond était une maladie, car il faisait souffrir à ceux qui le subissaient une perte d’appétit, une profonde angoisse et, pire encore, de graves épisodes d’insomnie. Aujourd’hui, l’histoire n’a pas beaucoup changé : nous sommes amoureux même quand nous rêvons et nous ne pouvons pas nous arrêter de tourner et de balancer en pensant à notre amour.

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