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Qu’est-ce que la narcolepsie ? – Blog sur les matelas

La narcolepsie est un trouble du sommeil qui touche une personne sur deux mille et se caractérise par la présence possible de quatre symptômes, bien qu'il ne soit pas courant…

Quel est le rêve ? – Blog sur les matelas

Au fil des ans, des civilisations et des cultures de toutes sortes se sont intéressées à ce dont le rêve est fait. Ce phénomène physiologique mérite cette attention étant donné…

Qu’est-ce que le somnambulisme ? – Blog sur les matelas

Lorsqu'une personne souffre d'un épisode de somnambulisme, il est difficile de la réveiller, et si nous le faisons, elle sera confuse, mais ne sera pas bouleversée et ne se souviendra…

Qu’est-ce que le décalage horaire ?

Le décalage horaire se produit lorsque nous voyageons sur de longues distances. Quels autres facteurs influent sur le décalage horaire et comment pouvons-nous en atténuer les conséquences ?

Qu’est-ce que l’insomnie ? – Blog sur les matelas

L'insomnie est définie comme une difficulté à s'endormir et à rester endormi.

Qu’est-ce que le Banco Solidario de los Sueños Centrale de la literie ?

La mission du Banco Solidario de los Sueños est de travailler pour les groupes qui en ont le plus besoin. Dans un premier temps, un don de matelas est fait…

Que faut-il manger avant de se coucher ?

Avant de vous coucher, vous devez prendre soin de la nourriture que vous mangez. De nombreuses personnes souffrent de problèmes de sommeil, comme l'insomnie due à la nourriture qu'elles mangent…

Pourquoi ronflons-nous tous les soirs ?

Le ronflement est, comme vous le savez peut-être, un son désagréable, malheureusement fréquent, bruyant et gênant, que nous produisons pendant le sommeil

Pourquoi ne pas se souvenir de nos rêves ?

Après une nuit de repos agréable, nous ne nous souvenons pas de nos rêves. Pourquoi cela arrive-t-il ?

Pourquoi choisir le Nordic Air Confort ?

Compte tenu de la large gamme de couettes actuellement sur le marché, le Grupo Centrale de la literie vous offre les clés pour choisir le produit qui vous convient le…