Risques et problèmes

Ce sont les risques de ne pas choisir la bonne posture de sommeil, vous avez encore le temps de les corriger avec nos conseils et guides, prenez soin de votre repos.

Le ronflement, un problème de deux

] ]Un problème social. Le ronflement affecte surtout les colocataires ou même les voisins.[ ]Environ 20% de la population adulte ronfle régulièrement, selon les données de l’Institut de recherche sur le sommeil. Et on estime que 45% le font occasionnellement. De plus en plus de personnes se rendent à des consultations spécialisées pour résoudre un …

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Mauvaise haleine matinale: causes et remèdes

Mauvaise haleine du matin cela peut avoir un impact négatif sur la vie sociale d’une personne et même contribuer anxiété et à dépression. Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires sur la relation entre l’haleine et la santé mentale, c’est une considération importante. L’haleine matinale a tendance à être particulièrement problématique. Nous traiterons ce qui cause …

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Remèdes efficaces pour un cou raide

Il existe de nombreux remèdes efficaces pour un cou raide. Avant de parcourir notre liste de solutions utiles, essayez d’abord d’identifier la cause de votre inconfort. Les causes d’un cou raide ne sont souvent qu’un peu de malchance et l’inconfort associé seulement temporairement. Mais si votre cou raide est une douleur persistante qui n’est évidemment associée à …

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